Taller Vivencial Liderazgo Motivacional y Comunicacion Eficaz
Propósito:
Prevención y promoción de la salud laboral.
Objetivos:
Objetivos:
- Tomar decisiones
- Participar las expectativas
- Mejorar su capacidad de relacionarse con compañeros de trabajo (Jefes, pares y subalternos)
- Desarrollar la comunicación
- Mejorar la autoestima
- Percatarse del sistema familiar: Normas, prejuicios, rechazo clarificar el enlase con la sociedad.
- Modos de asesoramiento, calidad de vida, planificación de la vida.
DESCRIPCIÓN:
- Visualización creativa: Proyección de metas. A través de técnicas de visualización aprenderá a liberar su potencial creativo, mayor apertura a las posibilidades y mejor uso de sus recursos personales.
- Dinámicas de grupo: Un manejo realista del estrés significa mejorar las relaciones entre compañeros. Intercambio, comunicación y retroalimentación.
- Psicodanza: Es un sistema en el cual los MOVIMIENTOS se encuentran acompañados de la música y el canto induciendo VIVENCIAS capaces de modificar el organismo y la existencia humana a diversos niveles.
- Contacto Personal: Abrazoterapia, caricioterapia, risoterapia, masoterapia.
- Catarsis y Liberación de Energía: Cerrando asuntos pendientes.
- Superando las carencias: Mejorando su Yo protector.
- Empatía y Perdón: Amortiguando la ansiedad.
| | CONTENIDOS |
| 1 | - Presentación y Feedback
- Juego dinámico "Rompe hielo"
- El "Darse Cuenta"
- Dinámica grupal
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| 2 | - Estructuración del tiempo, ocio creativo.
- Cambios de paradigma.
- Cambiando argumentos de vida.
- Catarsis y liberación de energía
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| 3 | - Tec. Respiración.
- Tec. de Relajación
- Tec. de Relajación Progresiva
- Tec. de Relajación e imaginería.
- Masoterapia.
- Abrazoterapia
- Superando las carencias.
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| 4 | - Estrés y ejercicios físico
- Psicodanza
- Como elegir tu actividad física
- Empatia y perdón
- Dinámicas grupales y resolución de conflictos
- Cierre y evaluación del taller.
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