Taller "Terapia del Perdón"

La terapia  del perdón  ayuda a  encontrarse   el origen  de sus problemas: Conocerlos,  enfrentarlos, comprenderlos, aprender las enseñanzas que nos  presenta nuestra vida diaria, las relaciones con nuestros semejantes, con  nosotros mismos. Perdonarnos a nosotros  mismos y a los demás. Perdonar opera un cambio en el corazón. Debemos ponerle fin al ciclo del dolor por nuestro  propio bien y el de futuras generaciones. Es un regalo que debemos proporcionarnos.
 
I. Objetivo General

Facilitar el crecimiento psicológico y experimentar la excelencia  comprendida  como un estado  de armonía y equilibrio interior que  lo conlleva  hacia progresos  extraordinarios  en todas las áreas de su vida.

II. Objetivo Específicos:

• Buen  rendimiento laboral.
• Buenas y saludables  relaciones  con las personas  y el  entorno
• Incentivar la capacidad para dar, recibir y pedir afecto.
• Consecución de metas personales y grupales.
• Éxito en el  Desarrollo  Personal 
• Alto estándar  de rendimiento  físico y mental.
• Liberarse  de la culpa y conceptos negativos.
• Vivir activamente y aceptándose siempre.
• Conocer las polaridades de la conducta humana  y de la vida.
• Concienciar la toma  de contacto y la expresión de sentimientos.
• Promover la autenticidad y transparencia.

III. Contenidos

• Confrontar la rabia interior, la vergüenza 
• Reconocer la  fuente  de la herida, y descubrir  el porque
• Elegir  perdonar
• Buscar una nueva  forma de pensar  esa persona  que nos  ha hecho  mal
• Relaciones humanas exitosas.
• Cambio  de paradigmas mentales y conductuales
• El poder del pensamiento
• Actitud mental positiva.
• La sugestión para el cambio  conductual.

IV. Estrategias Metodológicas.

La metodología y desarrollo de la técnica estará  a cargo  del psicoterapeuta, no existiendo una estructura metodológica rígida para dichas técnicas; ya  que estas  podrían variar de acuerdo  al grupo a dirigir, sin perder su enfoque, objetivo y esencia.

• Ejercitar  la empatía.
• La silla Vacía.
• Habilidades de comunicación
• El paradigma del Stress (positivo o negativo)
• El “Darse Cuenta” (toma de conciencia)
• Técnicas de Relajación (corporal y mental)
• Venciendo los miedos y pensamientos catastróficos
• Reestructuración mental
• Armonía mental-cuerpo
• Introspección
• Dinámica de grupo
• Reparentalizacion
• Hipnosis  terapéutica
• Anclaje.

Mes: Setiembre
Fecha: viernes
Hora: 6:00 am.  A 9:30 pm.
Expositores: Lic. Adriana Merino - Lic. Juan Carlos Merino Peñafiel